你现在这是感冒引起的不适症状，感冒多因外感风寒，抵抗力差等因素诱发的。建议多喝水，休息，适当抗病毒治疗，问题不大的。
可以口服抗病毒药物，如三九感冒灵冲剂、板兰根、清开灵颗粒等，平时要多喝水，加速病毒代谢，注意休息，禁食辛辣刺激食物。
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