胃炎可以吃稀饭、馒头，还有软米饭、汤面片等清淡易消化的食物。在食用的时候，避免过酸、过咸、过辣。另外对一些人来说，食用一定干馍片，少食多餐，也能起到很好的养胃作用。
比如在两餐两次正餐中间，也可以适当的吃点干馍片来中和胃液，避免胃黏膜的损伤。
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