拇指腱鞘炎怎么治疗能自愈吗

你好，根据你的情况，出现腱鞘炎多半是由于手指过度活动劳累引起的，建议最好是注意休息，不要过度活动手指，可以考虑局部热敷，做些针灸等理疗。

一般来说休息好后是可以慢慢缓解的，可以做些针灸或是推拿理疗，如果效果缓解不明显，可以打下封闭针。如果效果缓解不明显，可以打下封闭针。

如果还有问题可以继续提问，希望能帮助你。祝你好运。