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最近发现我自己很易怒

最近发现我自己很易怒，动不动就生气，有时候还流眼泪，这是怎么回事

提问时间：2022-06-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，请问是最近压力大，工作有问题，或者还是生活中有什么不顺利呢指导意见：建议可以给自己放一个俩，出去有山水的地方，放松放松，这样可能情绪会好一些，还有多和谈过来的人，把心里不痛快说一下说以上是对“最近发现我自己很易怒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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