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为什么我睡得越晚，醒的越早，睡得早醒得晚

为什么我睡得越晚，醒的越早，睡得早醒得晚，早睡早起对我不管用，如果超过晚上12点睡那下半夜就会失眠为什么我睡得越晚，醒的越早，睡得早醒得晚，早睡早起对我不管用，如果超过晚上12点睡那下半夜就会失眠，是什么原因？

提问时间：2020-08-19

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