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颈椎病腰椎病的运动

健康咨询描述:我患有颈椎病已经有三年的时间了,之前有做过一段时间的理疗,可是效果不是很好,请问治疗颈椎病的运动有哪些。 想得到怎样的帮助:治疗颈椎病的运动有哪些?
提问时间:2021-11-17
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好,颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。

    治疗期间只要注意休息,按照疗程使用,一定能够很快康复的,但是要注意的是此病与自己的休息好坏都有很大关系的,好转后长时间上网游戏,对颈椎和肌肉的影响很大,所谓七分治疗,三分休息,都是很重要的.

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