病情分析：你好，你这是痤疮,是青年男女常见的皮肤病。口服葡萄糖酸锌有一定的效果。主要是注意生活的护理指导意见：要注意清淡饮食，多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物。
使用适合自己肤质的清洁剂洗脸。可以外涂痤康王搽剂。保证充足的睡眠时间
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