膝盖滑膜炎可以吃些动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛腱子肉等,饮食宜清淡平,注意营养搭配,避免食用生冷辛辣等刺激性食物,忌烟酒。
禁止做过量剧烈的运动。应适当休息,抬高患肢,在床上适当进行功能锻炼。
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