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脚后跟疼是怎么治疗

我最近不知是怎么了，早上起床后不久，在地面上一久站就会觉得脚后跟痛，每天都是这样，而且只有早上刚起床那会儿，我平时也是又在锻炼的，比如散步啊什么的，照理说不应该啊，散完步我脚后跟不疼的想得到怎样的帮助：请问脚后跟疼怎么治疗？

提问时间：2021-09-03

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