黑米泡了一夜和红枣银耳一起泡早晨煮的我吃了一碗感觉

问题分析：如果是冬天食物没有变质的情况那么是可以吃的，如果都发生变质了那么最好不要吃，防止饮食不当导致腹泻的情况。

你都说一碗都是酸的了，如果食材中没有酸的东西那么就要考虑是食物变质的情况，那么就建议不要吃。意见建议：如果食材中没有酸的东西那么就要考虑是食物变质的情况，那么就建议不要吃。