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养生堂天然维生素c和维生素e如何一起服用

我十八岁，想要皮肤变好，可以两样一起吃吗？什么时间段吃最好呢？十八岁适合吃吗？谢谢医生

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个情况应该是可以吃的，指导意见但是仅仅使用这两者维生素不一定能够美白皮肤，建议维生素E外用，每天一粒外涂，同时可以用白醋洗脸，在洗脸水里面加入5毫升的白醋，有一定疗效。

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