您好,加强体育锻炼,夏日勿阳光暴晒。在饮食方面应注意少食荤腥,辛辣,以素食为主禁烟戒酒,多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛,兔,猪瘦肉),动物肝脏,蛋(鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋),奶(牛奶,酸奶),菜(新鲜蔬菜,以及萝卜,茄子,冬笋,木耳,海带等)。
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