人为什么老容易中暑

病情分析：你好由于身体抵抗力差，很容易引起中暑的指导意见：可夏天做菜可适当咸一些，因为出汗比较多，带走的盐分也多；

另外，大量喝水也会冲淡胃液，所以，菜中适当多放些盐来补充盐分是必要的。夏季还可吃点生姜，有利于食物消化吸收，对心脏、血管有一定的刺激作用，使心跳加速，血流循环加快，汗毛孔张开，汗液排泄通畅，对防暑有一定的好处。