首先就要检查扁桃体，胆怯和社交恐惧通常是扁桃腺，大脑的组成部分，接受来自周围环境的刺激)过度兴奋的结果。过度害羞和有社交恐惧的人们无一例外地具有非常敏感的扁桃腺，部分原因来自基因，另一方面是他们的成长方式。
他们觉得不熟悉的情况极度具有威胁性。
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