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白天思维迟钝，记忆力差晚上稍好

提问时间：2020-03-03

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理分析：可能是神经衰弱引起的表现，常会出现失眠、多梦、无力、头晕及烦躁的表现的，经调理后是可以恢复的心理指导：学会放松自己，减少负面的刺激，慢慢建立起适应自己的社会支持系统学会劳逸结合，放松身心，接纳自己，减轻心理压力如果通过自己的努力无法改变现状，可去寻求医生的帮助

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