每天早上精神萎靡不振

这是一种正常现象，因为刚吃过饭后，全身大部分血液都会流到胃肠处的消化系统以帮助食物消化的消化和吸收，大脑会相对供血不足，所以就会出现头脑昏昏沉沉并伴有精神不好.有爱睡的感觉，过一小时左右，食物消化的差不多了，这种情况就会得到改善。

你可能属于比较敏感的人，所以对这种情况反映比较强烈，一般人都有不同程度的这种表现，只不过每个人表现的程度不同罢了，建议不必担忧，如果实在反应过于强烈，可以去医院查一下血糖情况，以排除血糖偏高甚至糖尿病的可能。