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灵芝和大枣枸杞可以一起煮水喝吗？

提问时间：2020-10-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以，灵芝的功效是养心安神，大枣可以补气，枸杞子主要可以滋阴。三者作用虽不同，但是一起服用可达到补气养血，强身健体的功效，这种混合煮水的方法比较适合气血虚弱者。

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