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治疗肩周炎有啥好办法

最近时间任务多，忙完后发现肩膀疼的厉害，连这两天的睡眠都成问题，治疗肩周炎有啥好办法？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

肩周炎又称五十肩，意思五十岁的人劳累过度导致的肩关节慢性损伤，症状就是肩痛，不能自己系腰带。自身的状况可能是工作原因，坐立较久，导致的关节损伤，只要平时注意坐一小时就起来活动一下，如局部疼痛可以到正规医院理疗就行。

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