问患者提问

吃什么可以对身体好。

每天站着上班的，10小时，来月经了，请问这几天吃什么能对身体好？

提问时间：2021-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：来月经了，要丢失血液，可以适当多吃一点含铁比较丰富以及其它营养成分丰富的食物。指导意见：适当多吃一点鸡蛋，瘦肉，动物肝脏，大枣，黑木耳，纯牛奶，深绿色蔬菜等，注意荤素搭配合理。

相关问题