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西瓜含有哪些维生素

我最近因为上火而导致牙龈出血。说可以通过吃维生素来缓解牙龈出血。想问一下西瓜中含有的维生素是哪些？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

西瓜含有大量的维生素C，免疫系统需要充分的维生素C来维持一个良好的状态。维生素C还有助于伤口愈合形成新的生长组织。
还含有维生素A经身体转化成β-胡萝卜素。除了对眼睛具有改善健康的作用，维生素A也有助于维持皮肤和牙齿的健康。

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