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痛经怎么办，有什麽方法减轻

提问时间：2021-06-25

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，来月经痛经比较常见，没有特别有效的办法，经期注意保暖，避免着凉受寒，可以多喝一些红糖水，热敷腹部，或者口服月月舒调理，试试观察是否有效，平时多吃温补的食物，不建议吃辛辣刺激太冷太凉的食物

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