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胃胀疼怎么办呢

平时工作忙,饮食很没有规律,平时也不敢吃什么生冷刺激的食物,一吃胃就不舒服.最近应酬特别多,大吃大喝后,胃就特别的胀,然后过一会就开始疼了.好几天都缓不过来,非常影响日常生活. 想得到怎样的帮助：我老是胃胀疼,怎么办?

提问时间：2022-09-29

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好,胃痛是因为胃粘膜受损导致免疫能力下降，所以平常要养成好的生活习惯，注意养胃，多吃些富含维生素、高蛋白的蔬菜和温和性水果，多喝牛奶,花生之类的养胃食物.拒绝暴饮暴食，平常饮食定时定量，或是少食多餐,注意营养均衡。

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