脚底凉身体冷肝火旺这是什么症状

身体怕冷不一定真的是有寒邪在体内,有些时候是阳郁在内,从口味来讲你母亲有脾胃和肝胆的湿热,或者心经有火.如果伴随便秘,心情不畅等症状，这种可能性则比较大。

在日常生活中可以多吃以下几种食物：1“苦”味食物主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，能够解热消暑、消除疲劳　2、西瓜有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效，夏天可以多吃　3、草莓草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用