冬天怕冷，夏天不怕热

你好,你是否比较瘦吧,皮下脂肪少,所以特别怕冷.担心自己贫血,可能自己通过下面简单的办法先判断一下

1,翻一下你的眼睑,看看是不是比较苍白.

2,看看你的舌头,是不是比较淡红少苔.

3,看看自己的双手指甲下是不是苍白.指导意见跟别人比较一下,如果比别人苍白的话,可以到医院做个血常规.看看是否贫血呢?冬天保暖的方法就不说了.想补血的话,注意补铁,如猪红。