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抑郁症的反射疗法是什么啊?

健康咨询描述:我最近做什么事情都没有什么兴趣呢。总是精神恍惚的,每天都还睡不着觉呢,很是难受,我就去医院检查了一下,检查结果是我有严重的精神抑郁症呢。 想得到怎样的帮助:抑郁症的反射疗法是什么啊?
提问时间:2021-11-20
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好。反射疗法是由其实施者对患者手脚固定部位施加压力的一种技术,反射论者认为人体有自身修复功能,手脚中的神经和身体其他部位相联系。

    通过刺激手脚一定部位,就可以通过反射原理治疗疾病。不同的运动形式可以帮助人们减少压力,放松心情,减轻抑郁情绪,使你精力充沛,增加平衡性及柔韧性。

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