问患者提问

呼吸不自然，打哈欠时头晕眼花?

这种状况持续很多年了。一学习就打哈欠，即便是睡眠充足，最近呼吸感觉有点强迫，打哈欠时眼前一黑，而且小腿发麻，持续好几分钟。过后变很舒服了，总感觉大脑缺氧似的。对这事很苦恼，严重影响学习，而且打哈欠就流泪流鼻涕，很不雅观。请医生救救俺吧，指条明路，不胜感激！

提问时间：2022-07-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况要注意紧张心理等原因造成的可能，充分放松自己，保证睡眠质量，及时调整好自己的心态，必要时到正规医院的心理科进行心理疏导。

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