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自己患有斑秃后该怎么办

我的头发最近的一段时间感觉掉落的很是厉害，自己的头上有一块根本就没有任何的头发了，看书上说这是斑秃，自己精神一直很是紧张，自己很是害怕，怕有天自己的头发全都掉光了。想得到怎样的帮助：自己患有斑秃后该怎么办？

提问时间：2022-01-16

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好！斑秃的患者应多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻，保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要，另外保持精神愉快是法宝。

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