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乳腺疾病患者,应该如何治疗?

健康咨询描述:你好,我今年31岁了,最近感觉自己的胸部经常无缘不顾疼,有时候不小心轻轻碰到一下也疼的很厉害,下部摸着还有硬块。我真的很担心,尽管医生说只是乳腺疾病问题不大。 想得到怎样的帮助:乳腺疾病患者该如何治疗?
提问时间:2021-11-03
答医生回复
  • 何宗全
    何宗全 主任医师
    三甲铜陵市人民医院 肝胆外科

    你好,其实没有想象的严重,不要大量摄入脂肪和动物蛋白,加强身体锻炼;绝经后控制总热量的摄入,避免肥胖。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯,少食腌、熏、炸、烤食品,增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。

    我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。

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