你好，低血压要注意多休息，保持足够的睡眠时间，饮食上多补充营养，荤素搭配，适当增加食盐的量，多吃些高蛋白的饮食。
每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。
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