病情分析：你好1．多饮水。每天要喝2~2．5升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。
多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度 2．不憋尿。一旦膀胱充盈有尿急意见建议：建议你做个尿常规，排除秘尿系统感染！
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