怎么样有效治疗腰椎骨质增生？

如果是轻微的腰椎骨质增生可以采用保守来治疗，如按摩、针灸、牵引等。如果治疗效果不明显时，建议采用拨针治疗，可以直入病灶，从根本上解除疾病疼痛症状，能够更好的控制病情，主要多注意休息，避免长时间的劳累，注意保暖防寒，选择硬板床等。

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