您好：我小腿胖肿，涨得很难受，我水喝的很

小腿胀考虑是下肢静脉回流障碍引起，起床时不明显，直立体位过久后，水肿加重，而多尿，要考虑肾功能出现异常改变引起，考虑有高血压的情况引起，平时可有头晕、乏力等情况。

指导意见建议及时到医院就诊，宜进行心肾等功能检查，明确水肿、多尿的原因，然后进行治疗控制，平时宜低钠低脂饮食，避免劳累过度，休息或睡觉时，可抬高下肢来促进血液回流。