偶尔不适的话，可能是因为劳损、扭伤造成的。平时干活的话要注意劳逸结合，适当的热敷、按摩也可以起到缓解作用。经常性的疼痛的话，也可能是因为颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等导致的。
可以利用激光针刀松解术结合射频热凝靶点术做一下治疗。具体的情况还需要您做一个检查确定。
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