腰椎很痛，不是每天就是有的时候

病情分析：您好，您这种情况恢复是需要过程的，最好还是物理治疗的，实在不行的话，有可能得做拍片检查。指导意见：建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹和一大杯温开水，再配合喝点梨冰糖水的，平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒的，可以配合拔罐理疗按摩的，再配合吃一个阶段舒筋活血的药物比如沈阳红药片。