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关于脾胃和吃太多垃圾食品怎么办

我有胃病，是因为清肠后吃了肉馅的馄饨就得了胃病，已经有二年了，上学时胃疼上一整天，放假这几天父母不在家，吃饭就不好好吃，吃了太多方便面和油炸食品，我怕胃受不了也怕摄入太多垃圾食品导致铅超标，影响我的健康，更怕加中我的胃病，因为胃火鼻子上还长出痘痘，我想知道要怎么能帮助我缓解调节一下。曾经的治疗情况和效果：吃过胃药，去检查过，医生说有些胃痉挛想得到怎样的帮助：

提问时间：2022-01-15

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：第一个，你要注意，如果经常性紧张焦虑的，那你容易造成你心理问题，既而容易造成你肠胃不适指导意见：所以你要注意多放松，并且就是，你可以多吃些面条的，并且，注意少吃多餐，不要吃辛辣刺激食物以上是对“关于脾胃和吃太多垃圾食品怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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