吃什么补钾可以吃如香蕉、黄豆、黑豆、绿豆、花生、赤小豆、饭豆、海带、韭菜、莲藕、马铃薯、核桃、猪排骨、腐竹、蕹菜、芋头等含钾量高的食品，量不在多，每餐饭选一道菜，大约50克左右就基本足够。
千万不要认为吃西药补钾来得省事，要知道仅靠西药补钾而丧命者大有人在。
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