病情分析:你好!从你描述来看,更年期随着激素水平下降会出现一些烦躁焦虑症状,理论上是可以补充的,但是最好在妇科医生指导下,可以测试一下雌孕激素水平,再补充指导意见:建议及时放松心情,避免精神紧张,学会倾诉烦恼释放压力,培养兴趣爱好做到身心轻松
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