问患者提问

慢性腰肌劳损能跑步吗

我运动过度导致腰肌劳损，在学校久坐运动少昨天经过剧烈运动又开始痛了，像我这个情况还能跑步吗？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰肌劳损可以导致疼痛，活动受限等不同的临床症状，容易反复的发作。疼痛明显的话可以吃点活血止疼的药物改善症状，同时可以配合针灸推拿以及理疗等治疗措施缓解症状，不能做剧烈的活动。

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