上背部肩胛内侧区域感觉疼痛

病情分析：您好，根据您提供的情况看，主要考虑为腰背肌筋膜炎的现象。指导意见：主要跟您平时缺乏体育锻炼，经常久坐久站、长时间弯腰工作有关。

建议您平时要避免久坐久站、避免长时间弯腰动作，适当参加各种户外活动及体育锻炼，尤其要加强腰背肌锻炼。如疼痛较重，可以针灸、理疗、按摩、拔火罐治疗，口服西乐葆、莫比可、扶他林等药物。

以上是对“上背部肩胛内侧区域感觉疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！