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轻微神经官能症能自愈吗

这段时间感觉精神都不好，还经常会失眠，检查发现是神经官能症的问题，神经官能症可以自愈吗？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

神经官能症是可以自己好的，神经官能症是由于自身的压力过大，导致神经出现错乱引发的病症，可以通过平时的生活来改善，例如要注意多休息，保持身心健康，不要有太大的精神压力，调整好饮食以及作息，对于缓解病情是有帮助的。

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