我的大脑总是想好事，控制不了

我判断你可能是从强迫症中的强迫思维，建议你尽快到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊。医生会根据你的情况，对你再进一步深入挖掘你的其他症状，对你作出明确的诊断，制定治疗方案，采取用药治疗、森田疗法等方法进行治疗。

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