胸闷按摩哪个位置

胸闷一般是按摩可以摁膻中，内关穴，左侧肝经的太冲穴，右侧肝经的阴包穴，脾经的大都穴。但是不建议自己按摩，因为人体的穴道有很多，而且未经过专业培训，不能马上找准，力道也控制不好，可以去正规的中医院进行治疗，按摩。

建议平时少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。