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上课没有精神对上课内容没有兴趣

上课没有精神对上课内容没有兴趣有时头还很痛
提问时间:2020-04-16
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:你好,根据你的问题,你是对上课不感兴趣,对学习的内容也不感兴趣,主要是你的精神状态不好。心理指导:首先你要减少自身的压力,缓解自己的精神紧张,让自己轻松的学习,每天保证正常的睡眠,让自己有精神,精神好了就都好了,兴趣可以培养。

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