问患者提问

头发天生稀少枯黄还很油

我现在20岁我一直头发稀少而且特油每天都洗头，发质也不好只是一直让我很困扰，我想有没有什么办法可以治愈啊。曾经的治疗情况和效果：我以前没有治疗过想得到怎样的帮助：有什么办法可以是头发变得浓密乌黑

提问时间：2022-08-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好；你的情况平时应该多摄取含有大量头发生长所需的蛋白质养份的食物,例如：肉,蛋,牛奶,大豆等,及裙带菜等海藻类食物.除了蛋白质这个必备营养素之外,指导意见：头发还需要维他命与多醣类等营养成份.维他命的食物可以从牛奶,蛋,肝脏,菠菜等食物当中摄取.也可以从山芋,秋葵等高保湿效果等食物取得多醣类的营养!

相关问题