问患者提问

白发变黑发的秘方是什么啊

我在去年年底的时候开始出现根根的白发，当时也不在意这个，就是最近一段时间因为烦心事比较多吧，我发现自己的白发是爆发性的出现，让我很担心，咨询医生医生说我这是少白头的现象，我想知道对于我这样的白发的情况需要怎么治疗啊。治疗白发有哪些好办法啊？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

治疗白发你可以选择食疗的办法，多吃一些滋补肝肾的食物，比如黑芝麻，核桃等，还有一些含铜丰富的食品像动物的内脏和马铃薯等，平时可以经常的做做头部的按摩，这样白发恢复的更快。

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