怎么简单知道我我肾虚的类型？

你好：如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚。肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,。肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等。

可以说以上是肾虚的主要表现和鉴别方法其实肾虚需要结合中医望闻问切等检查才能确诊，你以上情况不能确定与肾虚有关，考虑是植物神经功能失调造成的，表示也需要结合心电图检查一次才能确定具体的原因