要注意、清淡饮食,多吃蔬菜水果,多饮一些水,食用容易消化的食物,避免食用牛羊肉、鱼、海鲜等辛辣刺激类食物以及酒精。
调理生活习惯,不要熬夜,越晚入睡,越会加重湿疹。穿戴棉质柔软的衣物,及时清洗旧衣物。不要过度的清洁,皮肤表面有一层皮脂膜,当使用过热的水、或过长时间的清洗以及反复的搔抓,都会刺激湿疹的发生或加重。
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