问患者提问

失眠要怎么进行治疗？

你好，我最近老感觉头晕，恶心，白天感觉困的很，可晚上就是睡不着，这情况持续了好长时间，我去医院做了检查，医生说，我这是长期处于失眠状态引起的症状，我想问下失眠怎么治疗？想得到怎样的帮助：失眠怎么治疗？

提问时间：2021-08-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，根据你所说你不要怕，这就是典型的失眠状态，失眠是可以治疗的，你吃点舒心健脑的药物，帮助你放松绷紧的神经注意要加强锻炼身体，不要把事情关注在一方面，这样有利于治疗失眠

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