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感觉自己的了抑郁症怎么改善

整天爱胡思乱想！对什么都不感兴趣！一段时间调整过来了又会整个人很抑郁！什么也不想做！走路都感觉要摔倒控制不住不想！

提问时间：2021-07-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，根据你所描述的情况来看，考虑应该是抑郁症引起的症状。指导意见：建议你平时要自我调节，可以听听音乐多运动，也可以多与人沟通，如果还不好转，要去看看心理医生，祝你健康。
以上是对“感觉自己的了抑郁症怎么改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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