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我睡觉的时候老是说梦话

晚上不经常说梦话，可是一到中午就经常说梦话，而且室友经常告诉我说梦话想得到的帮助：有什么办法可以不说梦话，梦游

提问时间：2020-12-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：梦话应该和气血虚有关系，应注意合理的休息保养气血，积极锻炼身体，具体用归脾丸指导意见：可以吃一些蔬菜水果，晚上应少吃，可以合理的补充一下维生素，用21金维他等比较好的

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